2010. július 27., kedd

MulatoZOO

Tegnap az állatkertben jártunk! Nagyon tetszett mindenkinek, a sprintet leszámítva, hogy valami számomra ehetőt találjunk időre (a leopárdnál lőttem be magam, de a közeli büfében nem volt olyan, amit megehettem volna, úgyhogy siettünk, a többit feltérképezni), meg hogy Réka és Zoli lángost ebédeltek, palacsintával... Hazafelé bebűnöztem azért egy lattét a Coffe Heaven-be :D
Ahogy odaértünk, éktelen lárma ütötte meg a fülünket, a sziamangok veszekedtek valamin, Rékának tetszett. Aztán megnéztük az orángután és a Gorilla kicsinyét a szülőkkel együtt. Nagy élmény volt a zsiráfetetés és a rinocérosz simogatás:
Ebéd után bementünk a pálmaházba és testközelből láthattunk egy lajhárt. Simán meg lehetett volna simogatni, de azért nem mertük :)
Az akváriumban Rék végig a saját lábán jött a falnak támaszkodva egy kézzel. Volt valami forgatás éppen, őket kellett kerülgetni folyton. Az állatsimogatóban szabályosan letámadták a kecskék Zolit és Rékát, Zoli tiszta kosz lett tőlük, mert felálltak még a hátára is. Kintről nézve kicsit ijesztő volt, főleg amikor Réka még a földön állt és úgy ágaskodott fel a kecske a fején keresztül :)
Nagy élmény volt Rékának, hogy BKV-val mentünk! Ez az ő külön kérés volt! A földalatti kukac nagyon tetszett neki, csak akkor aludt el, amikor már a Váci utcában sétáltunk! Végre együtt tölthettünk egy igazi családias napot!

Mindenki

Rékáról már elég rég nem írtam... Nem mintha elhanyagoltam volna :) Csak most velem kicsit több volt a baj :(
Eljutottunk odáig, hogy napközben nagyon minimálisat mászik, és ahol csak tud egyedül sétál. Ezek persze nem nagy távok, pl a foteltól a játszószőnyegig, de legalább megy. A hosszú távú sétákkal még bajban vagyunk, de az is javul folyamatosan. Ha hazajövünk valahonnan, ő kéri, hogy menjünk ki szaladgálni (így mondja) az utcára. Ilyenkor ki kell találnom mindenféle játékot, hogy a figyelmét és a menni akarását fenntartsam. Pl. autók által szétlapított diók lenyomatának formáit szoktuk nézni, kitaláljuk, hogy mi lehet és körberajzoljuk. Vagy szappanbuborékot fújunk, ilyesmik. A maximum 2 háznyi volt, ami a mi telekviszonyainknál 25-30 méter. Nem tűnik soknak, de sok munka van benne :)

Továbbra is lelkes a kistesó miatt, napjában többször is elmondja, hogy:
- Kistesó is felébredt? (amikor megyek be érte a szobájába)
- Megölelek egy különleges valakit (ez általában reggeli után szokott történni)
- Szeretem ezt a kisbabát a pocakodban! (ezt napjában többször is)
- és általában megeteti, megmosdatja a hasamat :D
Bízom benne, hogy legalább a fele lelkesedés megmarad és akkor nem lesz baj... :)


Dorottya szépen cseperedik, két hete csütörtökön voltunk utoljára dokinál. Érdekesség, hogy a combcsontja neki is egy héttel "hosszabb", mint a többi értéke, ahogy Rékának is volt. Ez a hosszú combúság meg is maradt. Tehát megint nagy az esélyem, hogy megint egy kis Csörögi-klónt hordok a szívem alatt :)
Emlékeimben Réka nem rugdosott ennyire markánsan, bár azon is elgondolkodtam, hogy lehet, hogy a leadott felesleg miatt érzem karakteresebben a mocorgást.
Szombaton töltöttem a 28. hetet. Még korábban megbeszéltük Zolival, hogy a 30. hétre mindennel kész leszünk, az "ördög nem alszik" alapelv alapján. Nos, ehhez képest pár kisruhán kívül semmije az ég-világon nincs (még szülésznő sem, pedig arról lehet, hogy lemaradtunk már). Nem baj, mert valahogy nem aggódom. Még egyszer nekifutunk a természetes, háborítatlan szülésnek, azz:al a kitétellel, hogy amint esetleg bármi felmerül, ne késlekedjenek bele avatkozni. Ezt majd a doktornővel is megbeszélem, erre nekem van szükségem.


Én is jól vagyok összességében, bár múlt hét szerdától péntekig benn feküdtem a kórházban a cukrom miatt. Sajnos nem lehetett elkerülni az inzulint, hiába diétáztam nagyon lelkiismeretesen! Valami érthetetlen módon a reggeli (éhgyomri és reggeli utáni) értékem nagyon magas. Sőt, a reggeli utáni annyira felmegy, amit az elfogyasztott reggeli nem indokolna. Kilátásba helyezték, hogy lehet, hogy a szülés után is kell majd, de az megint már a jövő zenéje :)
Kicsit ez a szurkálódás felborítja a mindennapjainkat, de minden gyerek valamire megtanít, Dorka a napi rutinra és a helyes táplálkozásra :D 6:30kor kell adni az elsőt és utána max 30 perccel enni KELL!!!!! mert különben annyira leviszi a cukrot, hogy rosszul lehetek. Tehát 7 körül reggeli, 9:30kor tízórai, 12kor inzulin 12:30kor ebéd, 15:30kor uzsonna, 17:00 inzulin, 17:30 vacsora, 19:45kor utóvacsora (3szem korpovit keksz) és 22:00kor még egy inzulin. Kicsit úgy tűnik, hogy nincs sok idő a kaják közt, de a megehető adagok annyira minimálisak, hogy bár nem éhezem, pukkadásig sem lakom jól, sőt a kényelmes teltségérzetet sem érem el. De ugye elvileg ez az egészséges táplálkozás :)
Lement újabb 1,5 kiló, plussz a bébi is már elérte elvileg az 1kg-ot, plussz a járulékos dolgok ugyebár, szóval gyors kalkulálás után már lassan a -10kg-nál járok. Hétvégén a mamák ki is fejezték részvétüket, hogy mennyire össze vagyok esve. Este a tükörben pedig felfedeztem, hogy a szeretett fenekem ELTŰNT!!!!!!!! De tényleg. Jó, persze maradt még bőven, de ez az egy testrészem volt, amivel meg voltam elégedve, most meg a pocakom miatt úgy nézek ki, mint egy elől hordó, hátul léc :D Majd kell egy kicsit tornáznom szülés után...

2010. július 13., kedd

Kicsit rólam

Sajnos a vérvételem nagyon rossz lett :(
Ma voltam a diabetológián, ahol is ki kellett kunyiznom, hogy hazaengedjenek egyáltalán. Már egyből bent akartak tartani! Most kaptam egy hét haladékot, meg egy 150g szénhidrátos diétát. Plussz egy stopperórát (is adhattak volna), mivel így kell, percre pontosan étkeznem: 7-10-13-16-19-22.

Ma már az ebéd, uzsi, vacsi így ment, hát új barátom a konyhai mérleg :) Meg a telefonom számológépe. És elő kell kotornom a maradék matek tudásomat is: ha 100g-ban van x g ch, akkor 20g ch hány gramm kajában van. Kicsit zúg a fejem, miután összeállítottam a holnapi menümet. Plussz figyelni ebédnél, hogy 20g gyorsan felszívódó ch és 30g lassan felszívódó legyen az arány... Sebaj, hamar beletanulok!

Ha viszont diétával nem sikerül lejjebb tornáznom a cukrot, akkor jövő héten pár napra befektetnek és ráállítanak inzulinra. Őszintén bevallva, mindent megteszek, hogy ezt elkerüljem, de a cél most az, hogy a cukor rendben legyen, mert nem szeretnék szövődményeket Dorottyával!!!!!!

Réka természetsen szolidáris, egész délután édességet kunyerbált és ette előttem a Milka csokit :D

2010. július 3., szombat

Dolgos nap

Zoli 6kor kelt, hogy még "hűvösben" gyomlálja ki a konyhakertet, szép lett, tiszta. Jelenleg csak paradicsom és 4 tő padlizsán van benne, de a meccs után elültetjük a maradék paradicsom, paprika és még ki tudja milyen palántát. Csak most tudtuk, mert eddig rossz idő volt.

Reggeli után az egész család kiment. Réka mocskolt a homokozójában, Zoli hordta a gazt, én füvet nyírtam:Ebéd után kicsit sziesztáztunk, majd Réka és Apa fürödtek egy jó órát a medencében:
Itt Réka hasast ugrik :D







Én közben D-vitamint állítottam elő (kissé öntelten megjegyzem, hogy a tavalyi bikinimben, ami csak hastájékon szorít egy kicsit)

És végül ők is oly rég nem szerepeltek itt: